導語：如今減肥方法千奇百怪，瘦臉方法也是數不勝數，它們真的都有效嗎？不一定哦，下面三種瘦臉法就沒用。
誤區1：狂嚼口香糖的瘦臉減肥法
嚼口香糖不能瘦臉
有很多廣告打着嚼口香糖可以幫助臉部運動進而瘦臉的幌子。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼。
嚼口香糖會給下巴加重負擔
其實，經常嚼口香糖不但會因經常鍛煉咬肌而使面部肌肉發達，整體感覺變大，更會給下巴加重負擔，卻減不到你的雙下巴。這樣根本起不到任何的瘦臉作用
誤區2：拔牙能夠瘦臉
拔完牙後的凹陷效果根本看不出來
拔智齒達到瘦臉效果，要具備的基本條件是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙後的凹陷效果根本看不出來。還有就是和兩頰骨頭吸收度也有關系，如果拔牙後骨頭依然維持原來形狀，那麼臉頰也不會凹陷。
牙醫不鼓勵拔智齒來瘦臉
專業牙醫并不鼓勵随便以拔智齒來瘦臉，現在拔智齒瘦臉有風險性存在。因為很多人的智齒發育不健全，位置也長得不對，甚至有可能長在神經上。如果拔到這種智齒不但痛苦大而且危險，有人是以傷了下颚神經，最嚴重的可能是産生終生殘疾。