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一吃,你就沉迷于蝦油湯炒飯

一吃,你就沉迷于蝦油湯炒飯

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<h2>材料</h2>

姜小塊

安慶炒飯适量

适量洋蔥

适量蝦頭

适量蝦

綠色蔬菜/芹菜最佳适量

适量藏紅花

适量的白胡椒

<h2>練習步驟</h2>

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1、物料準備清洗為備用,蝦線取出蝦線打開後背,蝦頭須最好切掉,進食時間節省時間

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2、冷鍋中冷油大量浸沒蝦頭,中火煎至變色,鏟出蝦腦,橙子蝦油沉澱在上面

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3、加入蝦洋蔥姜炒香變色,洋蔥姜忘放晚,建議蝦頭魚出來,進一口清爽吃更友善

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4、加入适量水,加入藏紅花煮沸,沒有不能加

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5、将湯燒火煮五分鐘,加入白胡椒到魚中,讓青菜/芹菜攪拌均勻,鹽調味,熄火

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6、将湯底放入碗中加入炒洋蔥,盡快吃到炒飯燒焦酥脆口感更佳,泡泡時間長了就會變軟。

<h2>生姜飲食禁忌</h2>

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