
通過生活 分享家 彎
<h2>材料</h2>
姜小塊
安慶炒飯适量
适量洋蔥
适量蝦頭
适量蝦
綠色蔬菜/芹菜最佳适量
适量藏紅花
适量的白胡椒
<h2>練習步驟</h2>
1、物料準備清洗為備用,蝦線取出蝦線打開後背,蝦頭須最好切掉,進食時間節省時間
2、冷鍋中冷油大量浸沒蝦頭,中火煎至變色,鏟出蝦腦,橙子蝦油沉澱在上面
3、加入蝦洋蔥姜炒香變色,洋蔥姜忘放晚,建議蝦頭魚出來,進一口清爽吃更友善
4、加入适量水,加入藏紅花煮沸,沒有不能加
5、将湯燒火煮五分鐘,加入白胡椒到魚中,讓青菜/芹菜攪拌均勻,鹽調味,熄火
6、将湯底放入碗中加入炒洋蔥,盡快吃到炒飯燒焦酥脆口感更佳,泡泡時間長了就會變軟。
<h2>生姜飲食禁忌</h2>
還沒有
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