今晚菜單:白切牛肋條、清炒蝦仁時蔬、白灼秋葵、番茄炒蛋。
夏天應該做一些清爽的飯菜，讓人食欲大增，天氣熱，人們的食欲會減退的，是以跟着我一起做一些适合夏天的晚餐吧！
你看這樣的搭配，是不是很吸引你，讓你食欲大增啊[比心][比心]
葷素搭配，營養健康，快來學習學習怎麼做來的吧！
首先，這個是白灼秋葵，我第一次吃是在一個朋友家，我說秋葵真難吃啊，“鳝鳝的”
朋友說，秋葵是最寶的，它可以預防癌症的，是以哪怕難吃，也要多吃點！
，做法步驟如下！
這個是白灼牛肋條
廣東人都喜歡點醬油吃的，有點像白灼豬雜一樣[比心][比心]，味道好極了！
做法步驟如下，喜歡吃白灼牛肋條的，快點過來學習學習吧！
這個是番茄炒蛋，大人小孩都愛吃的一道菜，酸甜酸甜的，很下飯哦！
番茄雞蛋做法步驟如下圖，喜歡吃的，快點做來吃吃吧！
這個是清炒蝦仁時蔬
做法步驟如下圖:
兄弟姐妹們，看着是不是很想吃呀？這樣做出來的飯菜，超超超有食欲，色香味俱全，愛了愛了！
你們最喜歡哪道菜呀？如果這一桌菜滿分10分，你們會打幾分呢？