#頭條創作挑戰賽#
大家好，我是小麗~
馬上進入夏季，媽媽們也要注意帶着寶寶避暑。
很多媽媽都會選擇帶着寶寶呆在家裡不外出，在家裡吹空調。
也有的媽媽會帶寶寶去遊泳，提高寶寶的運動量，也能降降溫。
但是，媽媽們也要注意，夏季炎熱寶寶的适應力較差，尤其是體質差的寶寶，很容易生病感冒。
我的閨蜜她是在兒科上班的，在去年夏季也接診了很多寶寶，總結了三種病還是比較高頻的，媽媽們最好還是提前了解，提前的做好預防，避免讓寶寶吃虧。
01
呼吸道疾病
寶寶的呼吸系統還是比較脆弱的，尤其是經常呆在空調房裡面，可能會比較幹燥，導緻寶寶的呼吸道黏膜幹，這也很容易出現呼吸道感染的問題。
是以，夏季的時候也應該要注意寶寶的呼吸道疾病，注意環境的衛生，室内的濕度也要注意，尤其是在空調房要保持60左右的濕度。
适當的帶寶寶戶外呼吸新鮮空氣，有利于寶寶的呼吸系統循環，減少呼吸道疾病的出現，要保證充足的睡眠、充足營養攝入。
02
脫水熱
夏季到來，無論是在空調房還是室外的溫度影響，寶寶體内都是很容易丢失水分的，也很容易出現熱感、脫水熱的情況。
這類寶寶通常會表現出皮膚發熱，情緒不安，愛出汗，嚴重可能會導緻昏迷的情況，類似于中暑的表現。
是以，夏季到來媽媽們也要适當的補充水分，每天保持50-100ML的水攝入，每次喝水量控制20ML左右即可。
03
消化紊亂
夏季到來，消化道疾病也是高頻出現的問題。
夏季天熱，寶寶很容易出現積食、食欲不振的情況，也要注意适當的提高運動量，多戶外，保持清淡、少食多餐的飲食，多給寶寶順時針揉揉肚子，促進腸道蠕動、提高消化力。
如果寶寶的消化紊亂的情況下，寶寶吸收的營養各方面都會受到影響，這一點媽媽們還是要提前了解的，媽媽們别疏忽。
在夏季，寶寶是特别容易生病的階段，是以應該要有好的生活習慣，飲食習慣，同時也要注意勞逸結合，适當的提高寶寶的運動量，促進身體代謝，提高寶寶自身免疫力，有利于減少感冒生病。